Testosteron Nedir ?

12 Ocak 2016 Mustafa Uluğ 0

Testosteron Nedir ? Testosteron , vücudumuzun en  çok ihtiyaç duyduğu vazgeçilmez  hayati hormonlardan biridir.Daha fazla kas , daha az yağ ve daha çok güç demektir. […]

gelişim için beş öneri

Gelişim İçin En iyi 5 Kural

10 Ocak 2016 Mustafa Uluğ 0

Gelişim İçin En iyi 5 Kural Gelişmek istiyorsanız elbette öncelik disiplindir siz buna sahipseniz diğer ipuçlarına ihtiyaçlarınız var demektir; Egzersizlere devam edin ,egzersiz dostumuzdur ; […]