Bu kategori altında Vücut Geliştirme TR tarafından hazırlanan Beslenme Kategorisine özel yazılarımız yer almaktadır.
Vücut tipi Nedir ? Öncelikle Vücut tipleri üç gruba ayrılır;Endomorph , Mesomoph ,Ectomorph şeklindedir. Pek bilimsel konuşmadan açık bir şekilde ifade edilmek istenirse; ENDOMORPH :Vücut […]
Glutamin Nedir ? Glutamin Her şeyden önce bir aminoasit çeşididir. Temel olamayan 20 çeşit aminoasitten birdir , Temel olamayan dediğimiz vücut tarafından üretilebilen anlamına gelmektedir. […]
Gelişim İçin En iyi 5 Kural Gelişmek istiyorsanız elbette öncelik disiplindir siz buna sahipseniz diğer ipuçlarına ihtiyaçlarınız var demektir; Egzersizlere devam edin ,egzersiz dostumuzdur ; […]
Hızlı Kas Gelişimi İçin Ne Yapmalı ? Eğer Hızlı bir şekilde kaslarınızı geliştirmek güçlendirmek istiyorsanız.Şunu anlamalısınız. Kaslı sade bir vücuda sahip olmak ve yağ […]
Copyright © by Mustafa Uluğ | Tüm Hakları Saklıdır.